-
ชวนดูแลสุขภาพในภาวะที่มีปัญหาฝุ่นพิษ PM 2.5
ในช่วงหลายสัปดาห์ที่ผ่านมาชาวกรุงเทพและผู้ที่ต้องสัญจรมาทำธุระในกทม. ล้วนประสบปัญหาสุขภาพจากฝุ่นพิษขนาด PM 2.5…
-
อยากตรวจสุขภาพประจำปี ควรดูอะไรบ้าง
การตรวจสุขภาพประจำปี เป็นสิ่งที่ช่วยในการคัดกรองโรคและบอกในเบื้องต้นได้ว่าคุณกำลังมีความเสี่ยงป่วยเป็นโรคอะไรบ…
-
7 วิธีดูแลสุขภาพผิวที่สาว ๆ ต้องห้ามพลาด!
ในปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์ดูแลผิวออกวางจำหน่ายอยู่ในตลาดอยู่หลายยี่ห้อซึ่งแต่ละยี่ห้อก็มีจุดเด่นแตกต่างกันไป การดูแ…
-
เทคนิคการดูแลสุขภาพปลายปี เรื่องที่ควรรู้
ช่วงปลายปีเป็นช่วงรอยต่อฤดูกาลฝน-หนาว ซึ่งมักมีความชื้นผสมกับความแห้งเย็นของอากาศ ทำให้เด็ก ๆ และผู้สูงวัยเจ็บ…
-
สุขภาพคนไทย กับสังคมสูงวัยในปี 2564
นับจากนี้อีก 3 ปี ประเทศไทยจะเข้าสู่สังคมสูงวัยเต็มรูปแบบที่มีกลุ่มคนไทยวัยเกษียณขึ้นไป จำนวนเกือบ 20 ล้านคน ห…
-
สภาพเล็บของคุณสะท้อนสุขภาพได้อย่างไร
สาวๆ ชอบตกแต่งเล็บสวยงาม ไม่ได้สังเกตว่าสีเล็บแท้ๆ นั้นเป็นอย่างไร … รู้ไหมว่าเล็บของเราให้ข้อมูลเบาะแสเ…
-
คาเฟอีน สารที่ร่างกายต้องเสพติดทุกวัน
ถ้าถามความรู้สึกของคนทำงานที่ต้องทำงานเลิกดึกๆ พักผ่อนน้อยและต้องตื่นแต่เช้าทุกๆวัน แน่นอนเขาจะต้องรับมือกับคว…
-
แนะนำอาหารเพื่อสุขภาพรู้สึกอิ่มแต่ไม่อ้วน
ในช่วงวัยทำงาน ทุกวันมีแต่ความรีบเร่งและวุ่นวาย ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะหาเวลารับประทานอาหารสุขภาพที่สมดุลในด้านแ…
-
รักษาสุขภาพให้ดีได้ ด้วยตัวเราเองไม่ต้องพึ่งหมอ
เรื่องสุขภาพเป็นเรื่องปกติอยู่แล้วที่คนเราจะต้องดูแลเพื่ออนาคตวันข้างหน้าแก่ตัวไปจะได้ไม่ลำบาก เห็นกันได้ทั่วไ…
-
MUCOCELE ตุ่มน่ารำคาญที่สามารถป้องกันได้
MUCOCELE เมื่อพูดถึงชื่อนี้ บางคนอาจจะไม่ทราบว่ามันคืออะไร แต่ถ้าบอกว่าเป็นตุ่มใสๆ ที่มักเกิดขึ้นบริเวณริมฝีปา…